Ceai verde

 6,50

SKU: sku_021 Categorii: ,

Descriere

Ceaiul verde este bogat in antioxidanți benefici pentru sănatatea organismului fiind ideal pentru curele de detoxifiere.

Ceaiul verde este obtțnut din planta Camelia Sinensis și iși are originea in China.

Numele ceaiului provine de la faptul că frunzele iși păstrează nuanta verde atunci când sunt preparate termic, iar motivul pentru care frunzele de ceai rămân verzi este ca in timpul prelucrarii acestea nu oxidează. Prin urmare ceaiul verde iși păstrează propietațile antioxidante benefice pentru sănatatea organismului.

Beneficiile ceaiului verde:

Principalele beneficii pentru sănatate ale ceaiului verde sunt:

*Efect antioxidant datorită conținutului bogat de polifenoli, ceaiul verde ajută la reducerea stresului oxidativ și a radicalilor liberi care au efecte negative asupra sănatații organismului. Totodată , ceaiul verde este ideal in curele de detoxifiere si slăbire.

 *Participă la creșterea ratei de metabolizare a organismului: unele studii au aratat că ceaiul verde favorizează arderea grăsimilor și ajută la menținerea unei greutăți optime.

*Protejarea sistemului cardiovascular- compușii din ceaiul verde , in special catechina, protejează sistemul cardiovascular și scade riscul de apariție a bolilor de inimă.

*Contribuie la reducerea nivelului de colesterol”rău” LDL consumul de ceai verde , că băutura sau sub formă de supliment alimentar cu extract de ceai verde, ajută la reglarea nivelului de colesterol. Mai exact scade nivelul de colesterol sau colesterol LDL din sange, dar si nivelul trigliceridelor.

*Scade nivelul de apariție a diabetului de tip 2 : studiile au arătat că ceaiul verde poate imbunătăți sensibilitatea la insulină și reduce nivelul de glucoza din sânge.

*Imbunătățește funcțiile cerebrale un studiu a arătat că ceaiul verde imbunătățeșe funcțiile cognitive ale creierului, in special capacitatea de memorare, atenția sporită și viteza de reactie.

*Ameliorarea unor boli de piele – ceaiul verde are propietăți antiinflamatorii și anticarcinogenice si poate ajuta la ameliorarea unor boli de piele, printre care psoriazis sau dermatită.

*Imbunatățirea sănătații dentare. inhibă dezvoltarea bacteriei Streptococcus mutans și scade riscul de apariție a cariilor sau căderea dinților. In plus , ceaiul verde poate reduce respirația urât mirositoare.

*Ceaiul verde in cosmetică – datorită conținutului bogat in antioxidanți, extractul de ceai verde este un  ingredient esențial pentru produsele cosmetice pentru ingrijirea pielii.

Utilizare: atunci când apa este prea fierbinte ceaiul capătă un gust amărui , este recomandat ca temperatura apei să nu depășească 85 grade Celsius.  Atunci când preparam o cană de ceai verde este important de știut că apa să nu inceapă să clocotească. Dacă frunzele de ceai , sunt lăsate la infuzat mai mult, aroma ceaiului va fi mult mai intens. Pentru ceai la infuzie este de 3 minute.

Nu trebuie consumat pe stomacul gol- poate crea aciditate din stomac, nu este recomandat consumul dimineața pe stomacul gol.

Cu doua ore inainte și după mesele principale- ceaiul verde poate fi consumat intre mese și ajută la creșterea absorbției de nutrienți.

Trebuie luat cu două ore inainte de culcare.

Recomandat  de consum pentru adulți este de 2-3 cani cu ceai verde pe zi.

Persoanele care au toleranță la cafeină, sunt anemice, au probleme cu ficatul nu este indicat sa bea.

Nu este recomandat femeilor care alaptează sau sunt insărcinate din cauza conținutului de cafeină.

Informații suplimentare

Greutate 65 kg

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Ceai verde”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *